Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
De 'roll-out' wordt door specialisten gezien als een van de meest effectieve en uitdagende oefeningen voor de buikspieren in de sportschool. Aanvankelijk uitgevoerd met 'uitrollen' op een gymbal, wordt de beweging geoptimaliseerd door het gebruik van de ‘abwheel’, dat dichter bij de vloer is geplaatst. Dit houdt in dat elke spier die bijdraagt aan stabiliteit en dynamische kracht actief wordt aangesproken.
De Adidas Abwheel is ontworpen om resultaten te behalen, ongeacht of je traint voor MMA, teamsporten of deze integreert in je dagelijkse training (WOD - workout of the day). Afmetingen van de Abwheel zijn 29,3 cm (L) x 18 cm (B) x 18 cm (H), met een wiel dat een diameter van 18 cm heeft.
